فوائد المحافظة على الصلاة

إنّ الصلاة هي عبارة عن الدعاء، وفي الشريعة الإسلامية هي عبارة عن حركات مخصصة يؤديها العبد في أوقات مخصوصة تقرباً إلى الله تعالى وتحقيقاً لرضاه، وقد فُضّلت الصلاة على سائر العبادات ما عدا التوحيد، فهي الفيصل بين الكافر والمسلم، وميّزها الله تعالى في كيفية فرْضِها؛ حيث لم تُفرض على سيدنا محمد كسائر الفرائض وإنما فرضها الله تعالى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلّم عندما عرج إلى السماوات العلى.

فُرضت الصلاة في البداية بخمسين صلاة مفروضة على العباد بين اليوم والليلة، واستمر النبي صلى الله عليه وسلّم يدعو الله تعالى ويتوسّل إليه في سبيل تخفيضها رحمة بالعباد ورأفة بهم، حتى وصلت إلى خمس صلوات في اليوم والليلة لكنها بأجر خمسين صلاة.

• صلاة الفجر: عدد ركعاتها اثنتان مفروضة، واثنتان نافلة، وقد خصها الله تعالى بالفضل على سائر الصلوات فهي علامة التسليم والإذعان، ويتميز فيه المؤمن من الكافر.
• صلاة الظهر: عدد ركعاتها أربع ركعات مفروضة، وأربع ركعات نافلة تؤدى اثنتان قبل الفرض، واثنتان بعد الفرض.
• صلاة العصر: عدد ركعاتها أربع ركعات مفروضة.
• صلاة المغرب: عدد ركعاتها المفروضة ثلاث ركعات، وتتبعها ركعتان نافلة.
• صلاة العشاء: عدد ركعاتها المفروضة أربع ركعات، وتتبعها ركعتان نافلة، ثمّ عدد فردي من الركعات النوافل.

• كسب الأجر والثواب المضاعف وانعدال الأعمال؛ لأنّ الصلاة هي أول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة فإذا صلُحت صلُح باقي عمله وإذا فسُدت فسُد باقي عمله.
• تحقيق الفوائد الصحية التي تعود بالمنفعة على الجسم وتهدئة الروح والجسد، وذلك من خلال:
  • فوائد تأدية صلاة الفجر: خفض نشاط الغدة الصنوبرية ونقص إفراز مادة الميلاتونين بسبب الوضوء في ذلك الوقت، والحصول على الكورتيزون بكميات كبيرة نتيجة توفره في الصباح الباكر، مما يؤدي إلى زيادة الطاقة الإيجابية.
  • فوائد تأدية صلاة الظهر: تحقيق الهدوء في النفس، والتخلص من التوتر الناتج من الشعور بالجوع.
  • فوائد تأدية صلاة العصر: معالجة المضاعفات التي تنتج عن الأعمال الحيوية للجسم.
  • فوائد تأدية صلاة المغرب: تحقيق الهدوء لأنّها مرحلة الانتقال من الضوء إلى الظلام حيث يزداد إفراز مادة الميلاتونين بسبب دخول الظلام وبالتالي الشعور بالنعاس والكسل.
  • فوائد تأدية صلاة العشاء: موازنة تفاعلات الجسم الحيوية التي تحدث، ومن المستحب تأديتها قبل النوم مباشرة، بالإضافة إلى التخلص من ضغوطات الحياة وهمومها وأحزانها عند الشعور بوجود من يشكو له، والمحافظة على النظافة الشخصية نظراً لما تتطلبه الصلاة من وضوء وارتداء الملابس النظيفة، وتحقيق التعارف والتقارب بين أبناء المسلمين عند الالتقاء لتأدية صلاة الجماعة في المسجد.